“立夏时节话养心”走进京铁和园社区

“因为有你益起加爱”公益项目

5月8日，中国福基会养老事业发展基金与京铁和园社区、中华炎黄文化研究会经典传承工作分会共同发起了“立夏时节话养心”健康科普公益体验活动，得到了社区居民的热烈欢迎和积极参与。

北京的初夏，微风拂面，鲜花盛开，正是“修神养心”之际。中华炎黄文化研究会经典传承工作分会张素芳会长以“你的情绪你的病，你的健康你做主”为主题，向社区居民介绍了隶属于中医心理学范畴的“心平健康学”的基础理论。通过王中平老师四十多年前的一次痛不欲生的亲身经历，以及四十多年来通过大数据对各种病症与情绪之间一一对应的关系的总结、归纳得出七百多条心因规律成果中最常见疾病，以身体健康中 “五快三良”具体内容为实例，说明情绪管理重要性，引起现场居民强烈的共鸣。

现场一些居民在下面的体验环节中结合自己关心的问题纷纷进行咨询，还表示希望得到 “心平健康学”在本市其它社区开展讲座的信息，还有居民表示，这么好的方法我们一定通过继续学习，尽快学会使用，取得实效。

养心科普知识讲座之后，主办方还在现场分别设置了几个区域，由平安公益志愿者对AED的正确使用的演示介绍；心肺复苏急救知识的演示绍；健康检测体验（32种常规症状）；宣医通脑梗心梗训练仪体验（+测血压）；免费护眼调理；经筋骨推拿体验等内容。

本次活动得到了北京市西城区新时代文明实践志愿服务总队、西城区广外街道京铁和园社区新时代文明实践站志愿者的大力支持。

经典传承工作分会会员石艳芳作为志愿者参加了本次活动。

---